Per ricadere in questa categoria à necessario il dominio delle tecniche di base. In questa fase verrai portato nell’ “outside”, oltre i frangenti, per cominciare a prendere le prime onde “verdi”: le onde non ancora frante.

Programma delle lezioni:

  • Introduzione alle correnti costiere e ai canali per raggiungere l'”outside”
  • Introduzione alla “line up”, la zona dove si aspettano le onde, e introduzione alle regole di precedenza
  • Tecniche per sedersi e girare la tavola
  • Diverse fasi dell’onda e come prenderla
  • Tecniche per superare i frangenti: “eskimo roll” e “duck dive”
  • Introduzione alle manovre fondamentali del surf: “bottom turn” e “cutback”
  • Importanza del corpo centrato sopra la tavola.

Se l’istruttore lo considererà utile e se le condizioni lo permetteranno, ci sarà, nel corso dei 5 giorni, una sessione di surf filmata che poi verrà commentata insieme all’istruttore.